​

Szkolenia WBFD  

 

Well-being jest zdefiniowany jako stan poczucia bycia zdrowym i szczęśliwym (za Cambridge Dictionary). 

 

Dla każdego z nas trochę inne składowe well-being mogą być w życiu najważniejsze w określonym momencie.

 

Różnimy się potrzebami życiowymi, priorytetami, dlatego to szkolenie ma formułę indywidualnych spotkań. Stworzyłam go z myślą o tym, co Tobie jest potrzebne w tej chwili.  

​

Szkolenie WBFD ma część naukową i praktyczną.

​

Nauczę Cię podstaw teorii poliwagalnej, będziesz potrafił/a określić czego twój układ nerwowy potrzebuje w tym momencie i będziesz wiedział/a jak mu to zapewnić. Ćwiczenia dadzą Ci umiejętność zachowania spokoju, nawet w obliczu sytuacji trudnych. 

​

Będzie Ci łatwiej w życiu zawodowym i prywatnym. 

​

Stresy, które są normą w pracy lekarza nie będą Cię dotykać tak jak w tej chwili.   

​

Łatwiej Ci będzie zrozumieć pacjentów, współpracowników i mieć z nimi takie relacje, jakie będą dla Ciebie dobre i będą wspierały rozwijanie twojej praktyki

​

Uczestnicy  szkolenia WBFD są zadowoleni z tego, że na naszych spotkaniach mogą w bezpiecznych warunkach trenować nowe podejścia do sytuacji, jakie spotykają w pracy. To pozwala im być przygotowanym i mieć pewność, że kiedy przyjdzie stres, będą wiedzieli jak zareagować

 

   

 

​

Jak wygląda szkolenie WBFD ? 

 

Szkolenie odbywa się w czasie indywidualnych spotkań on-line ( Skype/Zoom ). Każda sesja trwa 60 minut. 

​

Podstawą naukową szkolenia jest teoria poliwagalna Stephena Porgesa. 

​

A nasza wspólna praca w czasie sesji  jest oparta o terapię poliwagalną Deb Dany. 

 

Program to:

 

 16 godzin spotkań on- line, w czasie których pracujemy wspólnie i ćwiczeń, które robisz pomiędzy sesjami. 

 

Celem spotkań jest nauka podstaw teorii poliwagalnej i tego jak je praktycznie stosować.  

​

Ćwiczenia służą utrwalaniu nowej wiedzy i doświadczaniu tego jak regulacja układu nerwowego działa w codziennym życiu.

​

Spotkania odbywają się raz w tygodniu, dzięki temu  masz czas sprawdzenie jak nowe umiejętności pomagają w pracy i w życiu osobistym. 

 

Celem szkolenia jest to, żebyś dobrze poznał/a własny autonomiczny układ nerwowy i potrafił/a wracać do stanu uregulowania w obliczu stresu.  

Żebyś potrafił/a w każdej sytuacji zachować prawdziwy spokój i zdolność zdrowej samoregulacji.  

​

Dodatkową korzyścią ze szkolenia jest to, że kiedy jesteś spokojny, inni ludzie wokół Ciebie spokojnieją. 

To jest nie do przecenienia i w relacjach z bliskimi i w pracy. 

Świat robi się przyjaznym miejscem :)

Czego mogę się spodziewać w trakcie szkolenia WBFD ?  

 

Spotkamy się on-line w bezpiecznych warunkach poufności. 

​

Zaczniemy od rozmowy o tym, co jest Ci teraz najbardziej potrzebne. 

​

Nauczę Cię naukowych podstaw teorii poliwagalnej i tego jak je wykorzystać do samoregulacji układu autonomicznego.

 

Razem zobaczymy gdzie są trzy hierarchiczne stany twojego układu nerwowego, czyli regulacji, mobilizacji i wycofania

 

Będziemy ćwiczyć przekładanie języka neurocepcji na język świadomej percepcji, tak, żebyś w każdej chwili wiedziała/ł co do Ciebie "mówi" twój układ nerwowy. 

 

Zobaczymy też jaki zakres koregulacji z ludźmi i otoczeniem dookoła jest dla Ciebie najbardziej naturalny.

 

Poszukamy gdzie jest twój "dom poza domem", czyli stan, w który naturalnie wchodzisz pod wpływem stresu.

Dowiesz się jak będzie dla Ciebie najwygodniej wracać z niego do regulacji. 

 

Co mi może dać szkolenie WBFD ?  

 

Po szkoleniu będziesz znała/ł podstawy teorii poliwagalnej i funkcjonowanie własnego układu autonomicznego. 

Będziesz potrafiła/ł wrócić do stanu regulacji w sposób naturalny.

 

Nauczysz się znajdować to co pozwala jak najczęściej być w stanie spokoju i mieć optymalny poziom energii. Wyzwań w pracy lekarza nie będzie mniej, dobrze jest być na to przygotowanym.

 

Będziesz potrafiła/potrafił stworzyć dla Twoich Pacjentów dobrą przestrzeń do komunikacji i leczenia. Taką, w której Pacjenci będą się czuli rozumiani i bezpieczni. W czasie kiedy placówki ochrony zdrowia są tak samo wyposażone  oferują takie same usługi, konkurencyjni są ci lekarze, którzy potrafią stworzyć dobrą atmosferę. Pacjent potrzebuje ludzkiego kontaktu. 

A na koniec najważniejsze- będzie Ci się przyjemniej, spokojniej żyło i pracowało.  

​

                          Informacje praktyczne:  

​

                 16 tygodniowe szkolenie WBFD  

                             cena: 3200,00 zł

 

opłata obejmuje 16 godzin indywidualnych spotkań on-line, materiały do sesji i opisy ćwiczeń  

 

na kurs możesz się zapisać mailowo- wystarczy wypełnić formularz poniżej. Odpiszę i ustalimy jakie z dostępnych terminów będą dla Ciebie wygodne. W mailu poproszę również o podanie danych do faktury za szkolenie.  

 

opłatę za kurs można zapłacić  przelewem, po potwierdzeniu terminów 

 

Numer konta: 

77-1050-1298-1000-0091-1658-2843

 

materiały do pierwszego spotkania otrzymasz mailem po zaksięgowaniu opłaty 

 

materiały do ćwiczeń indywidualnych będą przychodziły po każdym spotkaniu  

​

Na zakończenie szkolenia otrzymasz certyfikat

 

 Certyfikat ukończenia szkolenia jest potwierdzeniem tego, że dopełniasz obowiązku doskonalenia zawodowego, i dostosowujesz się do zmienionego Przyrzeczenia Lekarskiego

zgodnie z wytycznymi WMA 

​

Zapraszam Cię do odkrywania tego jak przyjazna i naturalna jest teoria poliwagalna i jaki przyjemny będzie świat, kiedy ją świadomie do niego zaprosisz :)